Kom nervøsiteten til livs - Gode råd fra Lars

Lars, Underviser ved Teknologisk Institut, ved med sin mange års erfaring hvad der virker, og ikke virker i præsentation, kommunikation og argumentation. 

Se videoen med de gode råd mod nervøsitet her: 

Nervøsitet bunder ofte i, at man er usikker på det indhold man skal præsentere for andre. En form for moralsk sikring af det man byder på. 

For at komme nervøsiteten til livs, så kan man: 

• Anerkende sin nervøsitet som faktum

Sig til dig selv: "Det er okay at være nervøs"

• Flytte sin kropslige usikkerhed 

Bevæge sine tæer for at flytte fokus til et sted som ingen kan se. 

Vil du vide mere? 

Læs mere om Lars og hans kursus her: