Må vi gemme en cookie?

Vi bruger cookies for at forbedre din oplevelse af vores hjemmeside, målrette indhold samt statistik. Læs mere om cookies

Podcast - Episode #34 Hjernen på overarbejde

Signe Hyldgard Heskia

Jeg er din kontaktperson

Skriv til mig

Indtast venligst et validt navn
Eller dit telefonnummer
Sender besked
Tak for din besked
Vi beklager

På grund af en teknisk fejl kan din henvendelse desværre ikke modtages i øjeblikket. Du er velkommen til at skrive en mail til Send e-mail eller ringe til +45 72 20 30 64.

Bliv klogere på hjernen

Podcast - Episode #34 Hjernen på overarbejde

Vælg side
01. Få tips til dit arbejdsliv med TI Pod02. Hvordan kommer jeg i gang?03. Episode #01 Bedre møder04. Episode #02 Hurtiglæsning05. Episode #03 Tidsrøvere06. Episode #04 Vi er alle sælgere07. Episode #05 På vej som leder08. Episode #06 Få en attraktiv LinkedIn-profil09. Episode #07 Effektive teams10. Episode #08 Enneagrammet11. Episode #09 Målrettet kommunikation12. Episode #10 Arbejdsglæde og trivsel13. Episode #11 Stressfri hverdag14. Episode #12 Mentaltræning15. Episode #13 Troværdighed16. Episode #14 Personlig gennemslagskraft17. Episode #15 Formidlingens kunst18. Episode #16 Projektlederens værktøjkasse19. Episode #17 Det agile metodelandskab20. Episode #18 Kender du Prince2?21. Episode #19 De digitale indfødte rykker ind22. Episode #20 Digital transformation23. Episode #21 Forretningsudvikling24. Episode #22 Effektive møder med stilhed25. Episode #23 Personlig ledelsesstil26. Episode #24 Skriftlig kommunikation27. Episode #25 Coachende kommunikation28. Episode #26 Retorik som værktøj29. Episode #27 Adfærdsledelse og nudging30. Episode #28 Forandringsledelse31. Episode #29 Forandring, modstand og konflikt32. Episode #30 Motivation33. Episode #31 Generationsledelse34. Episode #32 Motiver den unge generation35. Episode #33 Boost din selvtillid36. Episode #34 Hjernen på overarbejde37. Episode #35 Business Partnering38. Episode #36 Fremtidens teknologier i danske virksomheder39. Episode #37 Innovationsprocessen Design Thinking40. Episode #38 Industriel 3D-print41. Episode #39 Robotteknologi i virksomheder42. Episode #40 FabLab - gå fra ide til virkelighed i fabrikationsværkstedet

TI Pod logo med knap 330 x 330 - minimalistisk

Bliv klogere på din hjerne

Vi hører det igen og igen – det moderne arbejdsliv og vores gamle hjerne – er ikke altid forenelige størrelser og bl.a. har WHO forudset at stress bliver den største sygdomsbyrde i 2020 fremover.

Arbejdsfeltet med agilitet, præstation, kompleksitet og uvished, skaber måske nok innovation og fremgang, men vi glemmer at hjernen faktisk på langt de fleste områder er lidt traditionel, og ikke har det store behov for forandringer. Det er altså som om, der er flere tendenser i vores arbejdsliv der potentielt kan modarbejde hinanden i vores søgen efter større effektivitet og bedre bundlinje. Det ene behøver dog ikke at udelukke det andet – men det kræver at der arbejdes bevidst med psykologisk tryghed.

Vi har talt med to psykologer, Henrik Tingleff og Vibeke Lunding-Gregersen, der netop har skrevet bogen ”Hjernen på overarbejde”, om hvad det er, der gør, at vores evolutionære hjerne har svært ved at følge med, og hvad der konkret kan gøres ved det. Lyt med og lær blandt andet hvorfor det ikke altid er en god ide at spise sin frokost foran computeren.    

Er du blevet nysgerrig på hvordan du som leder eller medarbejder kan blive bedre til at skabe et bæredygtigt miljø for din hjerne, så kan du deltage på kurset ”Bliv klogere på din hjerne - styrk din trivsel og performance” på Teknologisk Institut eller et af vores andre kurser om emnet. 

Få gratis tip til mentaltræning:


Lyt til episode #34 her:

Abonner på TI POD

Find podcasten TI POD i iTunes (eller anden podcast-app) og vælg ”abonner”. Du er også velkommen til at give os en anmeldelse, hvis du har lyst.