Kurser

2 dages kursus 
Læring inden for et specifikt emne

Særligt sensitiv (HSP) i arbejdslivet

Kontakt os på tlf. 7220 3000 eller skriv til  kurser@teknologisk.dk for at høre mere.

Ingen planlagte afholdelser.
DKK  11.499
ekskl. moms
Nr. 86234 A
4,7
Fremragende
16 anmeldelser
Arrangementer på Teknologisk Institut bliver evalueret af deltagerne. Stjernerne angiver deltagernes gennemsnitlige tilfredshed.

Lær at forstå dig selv og passe godt på dig selv, så du med større sikkerhed kan række ud efter det, du brænder for - og helt sikkert er fantastisk god til! På kurset får du redskaber til at sige til og fra på en god og konstruktiv måde, så du kan leve dit liv i balance uden unødige begrænsninger.

Lær at passe godt på dig selv

Cirka 20 pct. af befolkningen er født med HSP og lever med det gennem hele livet! HSP er ikke en diagnose, men et personlighedstræk i form af et særligt sensitivt nervesystem. De tager flere indtryk ind, hæfter sig ved mere, tænker over det med større dybde og flere nuancer, hvilket resulterer i at deres nervesystem hurtigere kommer på overarbejde og et mere intenst følelsesliv.

Under de rette vilkår vil en person med HSP til gengæld blomstre og bidrage med sine evner i særklasse, og dette er en stor styrke.

Derfor er det utrolig vigtigt, at du lærer at passe på dig selv ved at tage stilling til ledelse, arbejdsmiljø og arbejdsvilkår. Så kan du nå at sige til og fra, forklare dig konstruktivt og med selvrespekt (når det er nødvendigt at sætte ord på) og aktivt kan efterspørge det, som du har brug for.

Deltagerprofil

Kurset henvender sig til personer, som (måske) er særligt sensitive, og som har brug for værktøjer til at finde personlig styrke og balance i arbejdslivet.

Udbytte

  • Bedre selvforståelse og øget anerkendelse af dig selv
  • Bevidsthed om, hvordan du passer på dit talent, og får det oversat til styrker i dit liv og arbejde
  • Værktøjer til at beskytte dig mod overstimulering
  • Viden og argumenter til at gå i dialog med din leder omkring dine behov på arbejdspladsen
  • Indsigt og mod til at efterspørge den form for ledelse, du har brug for
  • Redskaber til at tage stilling til det psykiske arbejdsmiljø
  • Viden og værktøjer til at passe på dig selv, så du minimerer risikoen for overbelastning og stress

Det får du på kurset

Vi sørger for at rammerne er i orden, så du kan fokusere på at lære

Undervisning på dansk

Undervisning på dansk

Materiale på dansk

Materiale på dansk

Efter du har fuldendt kurset, vil du modtage et kursusbevis.

Kursusbevis

På dette kursus vil der højest være MAKS DELTAGERE pr. hold.

Maks. 10 deltagere

På kurset får du morgenmad, frokost, snacks og drikkevarer.

Fuld forplejning

På kurset er der indtænkt øvelser og deltagerinddragelse.

Øvelser og inddragelse

Hos Teknologisk Institut bruger vi kun erfarne undervisere.

Erfaren underviser

Tæt på kursusstedet er der gratis parkering.

Gratis parkering

Indhold

  • Grundlæggende viden om HSP
  • Fokus på alle kvaliteterne ved HSP
  • Energibarometeret
  • Redskaber til at indrette din arbejdsdag i balance
  • Ledelse af særligt sensitive
  • HSP og trivsel i kollegagruppen
  • HSP, sårbarhed og stress

Anmeldelser af Særligt sensitiv (HSP) i arbejdslivet

4,7
 
Fremragende Baseret på 16 anmeldelser
Arrangementer på Teknologisk Institut bliver evalueret af deltagerne. Stjernerne angiver deltagernes gennemsnitlige tilfredshed.
Fremragende
Meget godt
Udmærket
Mindre godt
Ikke godt
Rigtig godt kursus, hvor man som enkelt person, får værktøjer til at blive et bedre jeg, samt få en god balance. Jeg glæder mig til at afprøve metoder og råd givet på kurset.
 - Jeannet Stechnik Andersen Ahlsell Danmark.

Form

Kurset veksler mellem oplæg, refleksion og analyse, plenumdialog, gruppeopgaver og erfaringsudveksling. Du modtager på kurset værktøjer, som du tager med hjem og bruger i egen organisation efter endt kursus. Vi træner brugen af disse værktøjer, så du føler dig klædt på til at tage dem i brug, når du er tilbage. Der kan max. deltage 10 på kurset, så der sikres et trygt læringsrum.

Kurset forudsætter aktiv deltagelse. Det primære fokus lægges på arbejdslivet, og der undervises ud fra et anerkendende ressourceperspektiv.

23057
Underviser

Dorte Adamsen

Dorte er cand.psych. og international markedsøkonom, selvstændig ledelseskonsulent, erfaren formidler og underviser inden for ledelse og erhvervspsykologi. Dorte har de seneste 12 år arbejdet med personlig udvikling, medarbejderudvikling og lederudvikling i dansk erhvervsliv.

Få ny inspiration til din kompetence­udvikling

Unikke tilbud, relevante artikler og nyt om vores kurser og uddannelser.

Indtast venligst et validt navn
Tilmelder nyhedsbrev
Tak for din tilmelding
Teknisk fejl

Der er desværre en systemfejl på nuværende tidspunkt. Du kan alternativt skrive en mail til data@teknologisk.dk