Bryd vanens magt med enkle teknikker, og bliv bedre til at se og genkende dine egne vaner. Dette kursus inspirerer dig til at lægge strategier for at opnå nye og større mål, og du bliver bedre til at forstå dine vanereaktioner og agere mere hensigtsmæssigt i forhold til dem.
Deltag på kurset, hvor du helt sikkert går gladere hjem, end da du kom! Alle ved at arbejdsglæde og trivsel er altafgørende for både indsatser og resultater. Glade medarbejdere har større selvtillid, får flere ideer, har færre sygedage og lægger med glæde en stor indsats på arbejdspladsen – og kommer gladere hjem til familien. Men hvem har ansvaret for trivsel og arbejdsglæde på arbejdspladsen – og i dit liv?
Dette kursus giver dig indsigt i, hvilke typer af vaner der findes, hvordan de påvirker dine følelser, samt hvordan du ændrer dem og holder fast i de nye vaner. Du får en mental vitaminindsprøjtning, fornyet energi og konkrete værktøjer, så du får modet til at gå efter mål, du ikke tidligere har troet, var mulige for dig at nå.
Desuden får du idéer og værktøjer til at få dine kollegaer med til at være mere nærværende og "bøje fisken, mens den er frisk”.
Vi sørger for, at rammerne er i orden, så du kan fokusere på at lære.
Kursusbevis
Erfaren underviser
Maks. 16 deltagere
Øvelser og inddragelse
Materiale på dansk
Undervisning på dansk
Gratis parkering
Rigtig god og engageret konsulent, der forstår at holde folk til ilden konstant. Intet blev kedeligt.- Jannik Arge Maag Schøier Telia
Fantastisk god kursusdag med en dygtig underviser.- Astrid Barfod Jensen Magasin du Nord
Virkelig inspirerende underviser. Havde hele holdet med under held kurset. Meget positiv og levende underviser blandet med gode eksempler og humor.- Sanne Blomgren Nielsen Magasin du Nord
Sjovt anderledes og meget givtivt kursus, og super underviser.- Linda Vistisen Skatteforvaltningen
Undervisningen veksler mellem teoretiske indlæg og konkrete teknikker og værktøjer, og der vil være mulighed for at inddrage din egen hverdag. På dagen modtager du desuden et eksemplar af bestsellerbogen “Bøj fisken mens den er frisk”.
Torben er valgt til Danmarks 2. mest motiverende foredragsholder, han er dobbelt bestsellerforfatter og karriere-og ledelserådgiver. Han er desuden Skandinaviens mest effektive vanebryder, og du er derfor i de bedste hænder i forhold til udvikling af dine egne vanebryder-egenskaber.
Taastrup 6. november 2024 | |
Taastrup 5. februar 2025 | |
Taastrup 30. april 2025 | |
Aarhus 10. september 2025 | |
Taastrup 5. november 2025 |
Unikke tilbud, relevante artikler og nyt om vores kurser og uddannelser.
Der er desværre en systemfejl på nuværende tidspunkt. Du kan alternativt skrive en mail til kurser@teknologisk.dk
Det kan være vanskeligt at bevare overblikket i en hverdag med for lidt tid og for mange opgaver. Få 6 tips til hvordan du undgår stress og øger arbejdsglæden!
Læs mereDet er svært at slappe af i et stressfuldt klima. Få nogle af de bedste og mest enkle metoder til at bekæmpe stress ved at læse artiklen her.
Positiv psykologi er videnskaben om, hvordan mennesker trives og præsterer optimalt. Få 10 gode tips til at øge dit personlige, mentale velvære.
Lyt med i podcastepisode 10, hvor vi giver dig flere gode råd til, hvordan du forvandler din travlhed med arbejdsglæde og trivsel på arbejdet.
Testen består af 5 spørgsmål om, hvordan du har haft det i de seneste to uger. WHO-5 måler graden af positive oplevelser. Tag testen for 0 kr.