Kurser

Kursusadministration

Brug for hjælp?

  • Gregersensvej 8
  • 2630 Taastrup
Google MapsApple MapsRejseplanen
  • Forskerparken Fyn, Forskerparken 10F
  • 5230 Odense M
Google MapsApple MapsRejseplanen
  • Teknologiparken Kongsvang Allé 29
  • 8000 Aarhus C
Google MapsApple MapsRejseplanen
  • NordsøcentretPostboks 104
  • 9850Hirtshals
Google MapsApple MapsRejseplanen
  • Gammel Ålbovej 1
  • 6092Sønder Stenderup
Google MapsApple MapsRejseplanen
72478 - Bryd vanen, bøj fisken – og øg jeres trivsel og arbejdsglæde - NEW - 17-03-17

Bryd vanen, bøj fisken – og øg jeres trivsel og arbejdsglæde

Bryd vanens magt med enkle teknikker og bliv bedre til at se og genkende dine egne vaner. Dette kursus inspirerer dig til at lægge strategier for at opnå nye og større mål, og du bliver bedre til at forstå dine vanereaktioner og agere mere hensigtsmæssigt i forhold til dem.

Evaluering

4stjerner

Alle arrangementer på Teknologisk Institut bliver evalueret af deltagerne. Stjernerne angiver deltagernes gennemsnitlige tilfredshed.

Evalueringen er baseret på: 31 besvarelser

 

Få nye vaner og hold fast i dem

Deltag på kurset hvor du helt sikkert går gladere hjem end da du kom! Alle ved at arbejdsglæde og trivsel er altafgørende for både indsatser og resultater. Glade medarbejdere har større selvtillid, får flere ideer, har færre sygedage og lægger med glæde en stor indsats på arbejdspladsen – og kommer gladere hjem til familien. Men hvem har ansvaret for trivsel og arbejdsglæde på arbejdspladsen – og i dit liv?

Dette kursus giver dig indsigt i, hvilke typer af vaner der findes, hvordan de påvirker dine følelser samt hvordan du ændrer dem og holder fast i de nye vaner. Du får en mental vitaminindsprøjtning, fornyet energi og konkrete værktøjer, så du får modet til at gå efter mål, du ikke tidligere har troet var mulige for dig at nå.

Desuden får du ideer og værktøjer til at få dine kolleger med, til at være mere nærværende og "bøje fisken men den er frisk”

Torben Wiese er god til at fortælle og underviser med god inspiration. Det er bestemt et godt "øjenåbner" kursus, der kan give en ny måde at se mange ting på.
Frank Christensen, Danske Bank A/S

Udbytte

  • Hvorfor elsker hjernen vaner
  • Hvordan påvirker glæde din dagligdag og hvem har ansvaret
  • Kan man sætte mål for følelser
  • Arbejd med din egen og afdelingens glædesdetektor
  • Hvordan være til stede i nu’et og udvide nu’et?
  • Lær, hvordan du målrettet og systematisk ændrer dine vaner
  • Gør nytænkning til en vane på din arbejdsplads
  • Få simple teknikker til at udvikle og fastholde nye gode vaner
  • Sæt mål på den rigtige måde
  • Bliv inspireret til at bryde vanen og bøje fisken mens den er frisk – og få andre med dig

Indhold

MODUL 1: Hvorfor har vi vaner?
  • De 3 vanegrupper - tanker, følelser og fysiske handlinger
  • Vaners indflydelse på stress, tidsforbrug og indførelsen af nye idéer og resultater
  • Hjernen og hvorfor dens forkærlighed for vaner kan være et problem
  • Skal man ændre noget der virker?
MODUL 2: Teknikker til at bryde vanen og skabe noget nyt
  • Bliv bevidst om dine og organisationens vaner
  • Identificer de vaner, som skal ændres
  • Få værktøjer til at nedbryde vaner og lær at fastholde nye vaner
  • Hvordan udvide nu’et
  • Hvordan øge nærværet – og se dig selv udefra
MODUL 3: Sæt vigtigere og indre mål - og nå dem!
  • Øg muligheden for at nå dine mål
  • Hvordan få andre med dig
  • Hvordan få andre til at se dig - og lytte til dig
MODUL 4: Bryd vanen på jobbet
  • Nytænkning og kreativitet - sådan gør I det til en vane i organisationen
  • "Work smarter" - udnyt fordelene og reducér ulemperne ved arbejdsrutinerne
  • Tænk som leder og gå fra forandringsparat til forandringsskabende
  • Personlig handlingsplan - der holder

”Jeg roser Torben Wiese: en tornado af power og engagement. Han var utrolig inspirerende :o)”
Kammille Thysen Nielsen, VEKS

Form

Kursets indhold veksler mellem teoretiske indlæg og konkrete teknikker og værktøjer og der vil være mulighed for at inddrage egen hverdag. På dagen modtager du desuden et eksemplar af bestsellerbogen “Bøj fisken mens den er frisk”.

Underviser

Underviser Torben Wiese - NEW - 17-03-17
Torben er valgt til Danmark’s 2. mest motiverende foredragsholder, han er dobbelt bestsellerforfatter og er karriere-og ledelserådgiver i Jyllandsposten

Har du faglige spørgsmål så kontakt
Andre kurser