Kurser

1 dags kursus 

Introvert - Styrk din gennemslagskraft og opnå bedre trivsel

24. september 2025 Aarhus Garantifor afholdelse
21. november 2025 Taastrup
22. april 2026 Taastrup
DKK  5.999
ekskl. moms
Nr. 86136 A
Tilmeld dig
148 har allerede deltaget
4,0
Meget godt
22 anmeldelser
Arrangementer på Teknologisk Institut bliver evalueret af deltagerne. Stjernerne angiver deltagernes gennemsnitlige tilfredshed inden for de sidste 5 år.

Få et indblik i, hvordan du håndterer det at være introvert i et meget ekstrovert arbejdsliv – og lær hvordan netop dine styrker også kan blive virksomhedens styrker.

Udnyt netop dine særlige styrker som introvert

Hvad er det særlige, når man er introvert i forhold til ekstroverte personer? Hvor får du energi fra, og hvordan lader du op? Få viden om den psykologi og adfærd, der er styrende for, hvordan samarbejde lykkes mellem introverte og ekstroverte mennesker. Og bliv bevidst om, hvordan du kan bruge dine styrker som introvert optimalt.

Kurset giver dig indsigt i den psykologiske baggrund for introverthed, så du bedre kan forstå dig selv og dine behov. Du får desuden indblik i, hvilke krav du kan stille og hensyn du skal tage, når du samarbejder med ekstroverte mennesker. Derudover får du metoder til at deltage i arbejdsfællesskabet på dine betingelser, så du er tro mod dig selv og samtidig kan tilpasse sig, når situationen kræver det.

Deltagerprofil

Kurset er for dig, der enten selv er introvert eller samarbejder med introverte personer. Eller dig der på anden måde er interesseret i at få et indblik i introvertes behov og forståelsesramme.

Udbytte

  • Forstå psykologien bag de forskellige persontyper
  • Få redskaber til at finde frem til det der giver dig energi og hvad der tager energi
  • Få metoder til at fremme samarbejde med ekstroverte og få løst konflikter
  • Få værktøjer til at sikre autentisk gennemslagskraft som introvert
  • Find ud af, hvad du har brug for når I holder møder og når I samarbejder
  • Forstå, hvad det er i orden at sige fra overfor og hvad man ikke skal gøre som introvert

Det får du på kurset

Vi sørger for, at rammerne er i orden, så du kan fokusere på at lære.

Efter du har fuldendt kurset, vil du modtage et kursusbevis.

Kursusbevis

Hos Teknologisk Institut bruger vi kun erfarne undervisere.

Erfaren underviser

På dette kursus vil der højest være MAKS DELTAGERE pr. hold.

Maks. 12 deltagere

På kurset får du morgenmad, frokost, snacks og drikkevarer.

Fuld forplejning

På kurset er der indtænkt øvelser og deltagerinddragelse.

Øvelser og inddragelse

Materiale på dansk

Materiale på dansk

Undervisning på dansk

Undervisning på dansk

Tæt på kursusstedet er der gratis parkering.

Gratis parkering

Indhold

  • På hvilke måder er mennesker forskellige? Test dig selv: Er du introvert eller ekstrovert?
  • Hvordan er mennesker grundlæggende både ens og på samme tid også forskellige
  • Præferencer for såvel ekstrovert som introvert adfærd – hvad kan konflikte?
  • Hvor henter man sin energi og lader op som introvert?
  • Hvordan får du tilrettelagt lidt pauser fra fællesskabet og mere fordybelsestid?
  • Refleksion og metoder til hvordan du kan handle på dine personlige behov som introvert
  • Metoder til konflikthåndtering, bedre mødeprocesser og styrket gennemslagskraft

Anmeldelser af Introvert - Styrk din gennemslagskraft og opnå bedre trivsel

4,0
 
Meget godt Baseret på 22 anmeldelser
Arrangementer på Teknologisk Institut bliver evalueret af deltagerne. Stjernerne angiver deltagernes gennemsnitlige tilfredshed inden for de sidste 5 år.
Fremragende
Meget godt
Godt
Mindre godt
Ikke godt
Kurset er meget anvendelsesorienteret og ikke kun en masse teori. Fuld af gode eksempler og hints fra hverdagen.
 - Anni Visgård Nielsen Statoil Refining Denmark
God og saglig beskrivelse af fordele og ulemper ved at være introvert i arbejdslivet - og hvad man så selv som introvert kan gøre.
 - Edith Kahlke Kahlke Erhvervspsykolog Cand.Pæd.Psych.Aut v/Edith

Form

Kurset tager udgangspunkt i din egen hverdag og erfaringer. Undervisningen veksler mellem teoretiske indlæg, dialog i små grupper, cases og personlig feedback i en tryg ramme. Kurset forudsætter aktiv deltagelse men på introvertes præmisser. Der bliver inddraget konkrete problemstillinger og dilemmaer, som du og de andre deltagere kan tale om og få input til at få løst. Som en del af kurset får du mulighed for at tage en kort test, der viser graden af, hvor introvert eller ekstrovert du er, samt hvilke styrker og handlemuligheder du har med netop din præference.

Søgte du andre kurser?

Se vores øvrige kurser i mentalt overskud og trivsel.

30027
Underviser

Helle Gaarn

Helle er udviklingskonsulent og underviser med speciale i personlig effektivitet og projektledelse. Hun har en baggrund som ingeniør og har tidligere haft forskellige lederstillinger inden for ingeniørbranchen. Helle har en stor passion for personlig effektivitet, planlægning og projektledelse. I sin undervisning kobler hun sin praktiske erfaring som tidligere projektleder med de nyeste redskaber inden for personlig planlægning.

Vælg dato

Aarhus
24. september 2025
 Garantifor afholdelse
Taastrup
21. november 2025
Taastrup
22. april 2026
Firmakurser_web

Firmakurser - få et tilbud

Er I flere, der har samme behov for kompetenceudvikling, så er et firmakursus ofte den rette løsning, der kan skabe fælles fundament og økonomisk besparelse.

Vil du vide mere?

Få 6 tips til hvordan du undgår stress og øger din arbejdsglæde!

Det kan være vanskeligt at bevare overblikket i en hverdag med for lidt tid og for mange opgaver. Få 6 tips til hvordan du undgår stress og øger arbejdsglæden!

Læs mere
 

10 gode råd til at lindre dagligdagens stress

Det er svært at slappe af i et stressfuldt klima. Få nogle af de bedste og mest enkle metoder til at bekæmpe stress ved at læse artiklen her.

Læs mere
 

Få 10 tips til at øge dit mentale velvære

Positiv psykologi er videnskaben om, hvordan mennesker trives og præsterer optimalt. Få 10 gode tips til at øge dit personlige, mentale velvære.

Læs mere
 

Få ekspertens råd til mere motivation

Mangler du motivation i dit arbejde? Få Sagar Constantins gode råd til at blive mere motiveret her.

Læs mere
 

TI-POD - EP #10: Arbejdsglæde og trivsel

Lyt med i podcastepisode 10, hvor vi giver dig flere gode råd til, hvordan du forvandler din travlhed med arbejdsglæde og trivsel på arbejdet.

Læs mere